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Arroz integral con Quinua y pollo

Arroz integral con Quinua y pollo

Arroz integral con Quinua y pollo

Cantidad

2-3

porciones

Ingredientes

  • 1 taza de arroz integral con quinua Karavansay previamente cocido.

  • 1/2 pechuga de pollo desmechada.

  • Vegetales: pimentón amarillo, cebollín, cebolla puerro y raíces chinas.

  •  1 cucharada de salsa de soya baja en sodio.

Preparación

  • En un bowl caliente agregar un poquitico de Ghee sofreír la cebolla de puerro y el pimentón amarillo, agregar el pollo y revolver.
  • Luego agregar el arroz integral con quinua previamente cocido, el cebollín, las raíces chinas y una cucharadita de salsa de soya
  • Revolver para que se mezclen todos los ingredientes y servir.

Vídeo de la receta

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